Podcast Joven Verdadera

Cómo puedo controlar mis emociones

En el episodio de hoy, Yamell nos acompaña para conversar sobre nuestras emociones. ¡No te lo pierdas! 

Frases destacadas de este episodio:

  • Vivimos en una generación que ha hecho de las emociones un ídolo.
  • Desde que nos despertamos hasta que nos dormimos, somos empujadas por las redes sociales y nuestro propio corazón a darle rienda suelta a nuestras emociones.

¿Por qué esto es un peligro que atenta contra nuestro gozo?

  • Si bien es cierto que las emociones son parte de nosotras como mujeres, a su vez si no hacemos buen uso de ella pueden convertirse en un enemigo, y debemos ponerlas bajo el control de Cristo.
  • Dios nos ha dado nuestras emociones, estas no son producto del pecado... lo que es producto del pecado es dar mal uso a nuestras emociones y no utilizarlas para la gloria de Dios.
  • Adoctrinarnos con las mentiras del mundo mata nuestro gozo.

Mentiras que el mundo nos dice sobre nuestras emociones:

  • Todo depende de como tú te sientas: el mundo te dice, tú eres lo que sientes o sigue tus instintos… esta clase de mentiras hace que conviertas tus emociones en un ídolo.
  • Las emociones son dignas de tu confianza: esta mentira afirma que puedes confiar en lo que sientes, pero esto es una mentira porque ¿cómo puedes confiar en el corazón que es engañoso ?

¿Cuál es el lugar correcto para las emociones?

  • Dios nos dio las emociones, pero ellas no deben dominarnos a nosotras.
  • Nuestras emociones deben estar bajo el señorío de Cristo.
  • No se trata de reprimir las emociones, se trata de que traigas lo que sientes delante de Dios.
  • Filipenses 4:6 Por nada estéis afanosos; antes bien, en todo, mediante oración y súplica con acción de gracias, sean dadas a conocer vuestras peticiones delante de Dios. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestras mentes en Cristo Jesús.
  • Dios en su amor y su misericordia nos ha dejado su Palabra para que en ella encontremos ese refugio que tanto necesitamos cuando nuestras emociones nos ponen al borde del abismo.
  • Todo lo que pase en nuestra vida debe de llevarnos a Cristo.

Procésalo 

  • Identifica las emociones que tienen más fuerza en tu corazón y confiésalo al Señor en oración.
  • Pídele a Dios que te conceda el arrepentimiento si identificas un patrón de pecado movido por tus emociones. 
  • Informa tus emociones con la verdad de la Palabra de Dios. Busca versículos bíblicos que te ayuden a ponerlas en orden. Aquí tienes algunos: Romanos 8:12, 1 Pedro 5:8, 2 Corintios 4:17, Filipenses 4:6-7, Colosenses 3:2 y Romanos 8:6.
  • Habla de tus emociones con una mujer madura en la fe y pídele que te ayude a procesarlas bíblicamente.

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