¿El scroll dicta tu belleza? Atrapada entre filtros y expectativas

Continuamos con nuestra serie sobre cómo se ve la comparación en distintas generaciones, y cómo esta ha sido una lucha constante para las chicas jóvenes, especialmente en el aspecto de la belleza. ¡Prepárate para sumergirte más profundo en este tema!

Aquí te compartimos algunas frases y versículos del episodio de hoy:

¿Qué revela nuestro corazón cuando nuestro aspecto en alguna foto nos hace sentir inseguras? 

• Nos preocupa más lo que piensen otros de nosotras que lo que piensa Cristo.
• Nuestra percepción de nosotras mismas está distorsionada debido a las fotos hermosas y retocadas que vemos en las redes. 

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• Tu seguridad no debería estar en cómo te ves, sino descansar en cómo Cristo te ve y aceptarte tal como Él te hizo.

¿Qué hay detrás del momento cuando nos miramos en el espejo y cómo podemos responder de una manera que honre a Dios?

• Los momentos frente al espejo pueden generar mucho estrés y angustia. Pero recuerda que Él fue quien te creó de una manera perfecta y única, y con amor. 

Reminder 🔔

• Cristo murió y dio su vida por nosotras para que tengamos salvación. Así que, no se trata de nuestro físico sino de nuestro interior.

Creer lo que el mundo dice vs. lo que Cristo dice 

La verdadera belleza en una mujer: 

• Teme al Señor y tiene una vida que le honra.
• Busca ser antes que aparentar. 
• Es humilde, decorosa, no usa su belleza para provocar, sino que es casta y pura. 
• Tiene un corazón firme en la Palabra.
• La falsa belleza en una mujer:
• Se dedica demasiado a lo externo.
• No hay en ella nada piadoso para imitar.

¿Cómo afecta a las chicas jóvenes «los privilegios de ser considerada bonita», y cómo podemos ver este tema a la luz de la Palabra?

• Afecta mucho. Esto provoca dudas en cuanto a nuestra identidad, pues no está en el lugar correcto. Puede generar tristeza, desánimo y, en otros casos, hasta depresión. 
• Tenemos que recordar que fuimos creadas por Cristo, que tenemos un propósito y necesitamos vernos a través de Su mirada. 

¿Qué papel juegan las redes en esta lucha? 

• NO fuimos creadas para consumir tanto contenido. Muchos estudios confirman el daño de las redes sociales, sobre todo a chicas que han sido expuestas a ellas temprano en sus vidas.
• Esta generación es la generación más ansiosa, con depresión e insegura por los likes, por estar detrás de la imagen perfecta y por las comparaciones. 
• Agustín de Hipona dijo en sus Confesiones: «Nos hiciste, Señor, para ti, y nuestro corazón estará inquieto hasta que descanse en ti». El vacío y la ansiedad que produce vivir saturadas de contenido y comparaciones es un reflejo muy palpable de que el corazón humano solo descansa en su Creador.

Pasos prácticos para liberarte de la esclavitud de compararte 24/7

• ¡Sirve! Cuando piensas en cómo puedes servir a alguien en el lugar donde estás, en tu familia, en tu escuela, en la universidad, en la iglesia, esto te llevará a pasar más tiempo pensando en otros que pensando en ti y en lo que otros piensan de ti.
• «Servir no cambia nuestra apariencia, pero sí cambia la manera en que nos miramos a nosotras mismas y cómo nos miramos las unas a las otras». —Shannon Popkin
• Vive libre del egocentrismo. Jesús nos llama a eso y eso es lo que nos hace realmente hermosas. 
• Vístete de la belleza interior. La comparación no nace en las redes sociales, sino que solo revelan lo que ya tenemos dentro. Y si tienes esa lucha, ora a Dios y pídele que te perdone y cambie tu corazón para ser libre de eso.

1. Filtra lo que consumes.
2. Establece tiempos y límites para estar en las redes sociales.
3. Practica la gratitud diaria.
4. Busca una comunidad real donde tengas mujeres que puedan orar contigo y te animen a recordar tu valor.

Para reflexionar:

• «Porque Tú formaste mis entrañas; me hiciste en el seno de mi madre. Te daré gracias, porque asombrosa y maravillosamente he sido hecho; maravillosas son Tus obras, y mi alma lo sabe muy bien». —Salmos 139:13-14
• «Que el adorno de ustedes no sea el externo: peinados ostentosos, joyas de oro o vestidos lujosos, sino que sea lo que procede de lo íntimo del corazón, con el adorno incorruptible de un espíritu tierno y sereno, lo cual es precioso delante de Dios.Porque así también se adornaban en otro tiempo las santas mujeres que esperaban en Dios, estando sujetas a sus maridos». —1 Pedro 3:3-5 
• La comparación es una lucha mucho más profunda que simplemente apagar el celular o salir de Instagram. Es un asunto de identidad, de dónde estamos buscando nuestro valor.
• La comparación no se vence buscando ser más bonita, más admirada o más seguida. Se vence cuando recordamos quiénes somos en Cristo y vivimos agradecidas con la manera en que Dios nos hizo. 
• Si hoy te estás sintiendo atrapada en la comparación, recuerda que en Jesús ya tienes libertad. No necesitas demostrarle nada a nadie más, porque Él ya lo hizo todo por ti en la cruz. Esa es la verdadera belleza: un corazón que descansa en la obra de Cristo.

Recursos recomendados:

Blog, Adórnate con una belleza que perdura

Blog, La comparación en las redes

Serie, Grafiti, con Erin Davis

*Ofertas disponibles solo durante la emisión de la series de podcast.