Fantasías, expectativas y otras trampas del corazón

¡Bienvenida a un nuevo episodio de esta miniserie «Mi corazón y los chicos»! Hoy vamos a entrar en un tema del que casi nadie habla abiertamente, pero que afecta profundamente a las chicas que luchan con este tema, y es la pureza emocional. Tal vez has escuchado mucho sobre pureza física o sexual, pero muy pocas veces alguien nos explicó qué hacemos con la mente, con la imaginación, con ese mundo interno donde inventamos historias, relaciones y escenarios que nunca han pasado… pero que ya nos generan apego, ansiedad y expectativas. Este episodio es para ti si alguna vez: te enamoraste en silencio, te imaginaste conversaciones completas, analizaste cada mensaje, cada emoji, cada «visto» o sentiste que tu corazón se adelantó a la realidad.

Aquí te compartimos algunas frases y versículos del episodio de hoy:

¿Qué señales prácticas muestran que nuestra mente se está adelantando más de lo que debería?

• «El deseo entrenado por la fantasía demanda realidad». Cuando nuestra mente empieza a crear escenarios, a divagar en lo que pudiera ser, estamos alimentando una fantasía, algo que no corresponde con la realidad. 
• Invertimos toda nuestra energía mental/emocional tratando de dar vida a esa fantasía, a ese pensamiento, e inmediatamente lo que ocurre es que, cuando no sucede como lo imaginamos…
• Nos enojamos
• Nos entristecemos
• Nos pasamos todo el día en un «pity party», que al final es orgullo.

¿Cómo podemos distinguir entre un interés sano y cuando ya estamos cayendo en una fantasía emocional?

Un interés sano:

• Te mantiene en la realidad y cerca de Dios.
• Hay claridad, puedes seguir con tu vida, tus disciplinas espirituales y responsabilidades; hay paz y no ansiedad. Esa persona no se vuelve el centro de tu mente y estás dispuesta a entregarlo todo al Señor.
• Dios forma parte del proceso desde el inicio: oras por eso, lo pones delante del Señor, buscas dirección en la Palabra y también buscas consejo de personas maduras. 
• No es algo que vives en secreto en tu mente, es algo que puedes traer a la luz sin vergüenza; y cuando un interés es sano, no compite con tu relación con Dios, camina dentro de ella.

Una fantasía emocional:

• Ocurre en tu mente. Hay apego sin compromiso; empiezas a idealizar, no necesariamente a conocer a la persona. Se vuelve algo secreto y difícil de rendir a Dios, y tu gozo depende de esa interacción que ya imaginaste.
• La fantasía siempre te hace perder la gratitud por tu presente, mientras que un interés sano te permite seguir floreciendo en donde Dios te tiene.

¿Cómo podemos hacer de nuestra mente un terreno santo? ¿Y qué cambia cuando, en lugar de alimentar la fantasía, llevamos esos pensamientos intencionalmente a Dios?

Romanos 12 nos recuerda que la transformación empieza ahí, en cómo pensamos.

• ¿Qué estamos contemplando? 
• ¿Qué es eso que permea toda nuestra mente, que no podemos dejar de pensar y alimentamos constantemente?
• ¿Con qué estoy alimentando mi mente? 
• Cuando luchamos contra esos pensamientos y los llevamos a Dios, al pie de la cruz, ese es un acto de dependencia. Esto permite que nuestra mente se enfoque en Dios y nos abre la puerta para conocer Su corazón por nosotras. 

¿Cómo podemos reconocer cuando ya hemos cruzado la línea hacia la impureza emocional, cuando empezamos a alimentar deseos que no son puros hacia otra persona, y qué hacemos en ese momento?

• El pecado crece en silencio. Cuando no dices nada, cuando no cuentas tu lucha, cuando mantienes la historia solo en tu mente, la tentación se vuelve más fuerte porque no tiene oposición. 
• Pedir ayuda no es debilidad, es obediencia. Dios no nos diseñó para vivir aisladas, sino en comunidad.Cuando confesamos, cuando hablamos, cuando permitimos que alguien maduro camine con nosotras; nuestras emociones dejan de gobernarnos y empezamos a ser pastoreadas.
• La pregunta no es si esos pensamientos van a llegar, sino qué hacemos cuando llegan. Se trata de llevar todo aquello, todo pensamiento cautivo a Cristo, alimentarlos, no romantizarlos ni justificarlos, sino rendirlos.

¿Qué riesgos hay cuando una chica decide manejar estas luchas sin rendir cuentas a nadie?

• El pecado confesado PIERDE poder. Cuando decidimos manejar y lidiar solas con estas luchas, caemos en el pecado del orgullo y la autosuficiencia.
• Esconder nuestro pecado es como lanzarnos al mar sabiendo que no sabemos nadar… ¿Qué va a pasar? ¡Nos vamos a ahogar! Lo mismo sucede cuando enfrentamos solas nuestro pecado. 
• Entramos en una soledad profunda y un constante sentimiento de derrota. Es literalmente un agujero negro, una espiral descendente que no termina. Entonces, ¿por qué creemos que lidiar solas con nuestro pecado nos traerá victoria? ¡Gloria a Dios por la familia de la fe, porque en ella somos restauradas y renovadas, y Dios usa a la iglesia como un instrumento de transformación en nuestras vidas!

Pasos prácticos y verdades bíblicas que hacen una gran diferencia y ayudan a centrar nuestros corazones cuando estamos luchando emocionalmente y pensando mucho en los chicos.

Tal vez hoy necesites:

• Apagar el autoengaño.
• Aceptar que tu mente está demasiado ocupada, demasiado enredada, demasiado inclinada hacia ese chico. 
• Hablar con alguien, o dejar de entrar al perfil de esa persona, o cambiar hábitos que alimentan la fantasía.
• Alejarte de lo que alimenta la comparación y la insatisfacción.
• Llevar tus pensamientos cautivos a la obediencia a Cristo. Cuando la Biblia habla de eso, no está hablando de negar que el pensamiento existe, sino de no dejarlo gobernar tu corazón; luego, ¡confróntalo con la Palabra!

Para reflexionar:

• «Transfórmense mediante la renovación de su mente, para que verifiquen cuál es la voluntad de Dios: lo que es bueno, agradable y perfecto». —Romanos 12:2
• «Revístanse con toda la armadura de Dios para que puedan estar firmes contra las insidias del diablo». —Efesios 6:11
• «…llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia a Cristo». —2 Corintios 10:5 (RV 60)
• «Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo digno, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo honorable, si hay alguna virtud o algo que merece elogio, en esto mediten». — Filipenses 4:8
• «Escucha, Israel; el Señor nuestro Dios, el Señor uno es; y amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente, y con toda tu fuerza». —Marcos 12:29-30. 
• Al final, la batalla no es solo contra un pensamiento romántico, es una batalla por nuestra adoración. ¿Vamos a alimentar una fantasía o vamos a cultivar gratitud por la realidad que Dios nos dio?
• Aquello que contemplas es aquello que amas. Todo el tiempo necesitamos orar para reenfocar nuestros deseos, nuestra mente, nuestro corazón y nuestra vida en Dios. Nuestra mente caída siempre buscará desviarnos de aquello que debe ser nuestro mayor tesoro: Cristo Jesús. 
• Todo el tiempo, por cada vez que llegue a tu mente un pensamiento que amenace con desviar tus afectos, recuerda amar a Dios con todas tus fuerzas, ¡porque Él es digno!

Recursos recomendados:

Episodio, Ayuda, no sé cómo mantener mi mente enfocada en Dios

Serie, Invita al cielo a gobernar tu mente, con Dannah Gresh

Blog, El campo de batalla de tu mente

*Ofertas disponibles solo durante la emisión de la series de podcast.